QUANDO O MEDO ATRAPALHA

Atualmente o TEMPO é uma das coisas mais preciosas que se pode ter. As pessoas trabalham, cuidam de casa, cuidam da família, dos filhos, cães, gatos, levam trabalho pra casa, cuidam da equipe, têm de ter tempo para a diversão, etc. Ufa...só de falar já cansa!!

Diante disso, fica cada vez mais aterrorizante tomar uma decisão “errada”. Seja para uma nova profissão ou algum outro caminho. Pois, a maioria das pessoas pensa que, tomando a decisão errada, perderiam muito tempo e, por isso, muitas delas optam por adiar este momento.

O receio de pegar o caminho errado e perder tempo impede algo fundamental para nosso aprendizado: o Experimentar. Uma das premissas do sucesso diz que seremos bem sucedidos quando entendermos que o fracasso não existe, o que existe é o aprendizado. E, o aprendizado só acontece quando nos permitimos experimentar.

Sabe porque as crianças aprendem mais rápido que os adultos? Porque elas julgam menos e experimentam mais. Elas não têm medo! Nesse momento você pode estar pensando: mas elas também não têm tantas responsabilidades como os adultos! Concordo plenamente com isso, no entanto, se nos permitirmos ser crianças um pouquinho mais e experimentar um pouco mais de coisas sem tanto medo de errar, poderemos sempre aprender novos caminhos.

Este é o fator fundamental, aprender novos caminhos! Não existe fracasso e sim aprendizado. Portanto, adiar uma decisão por conta do medo de tomar o caminho errado e perder tempo, é esquecer que todos os caminhos ensinam. Todos são importantes para o aprendizado! Ou seja, isto é deixar de aprender.

Quando aprendemos, formamos novas conexões neurais, o que nos faz ter mais recursos para analisar situações e, conseqüentemente, tomarmos melhores decisões. Por isso, minha dica é, EXPERIMENTE! Forme novas conexões neurais; aprenda coisas novas; escolha novas formas até de fazer coisas mais simples como voltar para casa; novos caminhos até a empresa ou o que você puder. Apenas tente fazer algo de maneira que você nunca fez. Pois afinal de contas, novas experiências nos trazem novas soluções!

Portanto, aproveite a motivação de um Novo Ano, tire do papel aqueles planos e decisões que há tanto tempo devem ser colocados em ação... EXPERIMENTE E TENHA MAIS SUCESSO!!!

PALESTRA

Obrigada a todos que compareceram na palestra! Vocês fizeram a diferença!!!

Mês que vem tem mais!

A Ratoeira

www.avantticoaching.blogspot.com - Postado por Monique Edelstein

Um rato, olhando pelo buraco na parede, vê o fazendeiro e sua esposa abrindo um pacote. Pensou logo no tipo de comida que poderia haver ali.
Ao descobrir que era uma ratoeira ficou aterrorizado.Correu ao pátio da fazenda advertindo a todos.- Há uma ratoeira na casa, uma ratoeira na casa!
A galinha, disse:- Desculpe-me Senhor Rato, eu entendo que isso seja um grande problema para o senhor, mas não me incomoda.
O rato foi até o porco e lhe disse:- Há uma ratoeira na casa, uma ratoeira!
- Desculpe-me Senhor Rato, disse o porco, mas não há nada que eu possa fazer, a não ser rezar. Fique tranqüilo que o senhor será lembrado nas minhas preces.
O rato dirigiu-se então à vaca. Ela lhe disse:- O que Senhor Rato? Uma ratoeira? Por acaso estou em perigo? Acho que não!
Então o rato voltou para a casa, cabisbaixo e abatido, para encarar a ratoeira do fazendeiro.
Naquela noite ouviu-se um barulho, como o de uma ratoeira pegando sua vítima. A mulher do fazendeiro correu para ver o que havia caído na ratoeira.
No escuro, ela não viu que a ratoeira havia prendido a cauda de uma cobra venenosa. E a cobra picou a mulher...
O fazendeiro a levou imediatamente ao hospital. Ela voltou com febre.
Todo mundo sabe que para alimentar alguém com febre, nada melhor que uma canja de galinha.
O fazendeiro pegou seu cutelo (pequeno facão) e foi providenciar o ingrediente principal.
Como a doença da mulher continuava, os amigos e vizinhos vieram visitá-la. Para alimentá-los o fazendeiro matou o porco.
A mulher não melhorou e acabou morrendo. Muita gente veio para o funeral.O fazendeiro então sacrificou a vaca, para alimentar todo aquele povo.

Moral da história: Na próxima vez que você ouvir dizer que alguém está diante de um problema e acreditar que o problema não lhe diz respeito, lembre-se que, quando há uma ratoeira na casa, toda a fazenda corre risco.

O MARKETING PESSOAL E EU

Outro dia fui ao supermercado fazer minhas compras mensais e fiquei pensando em como as prateleiras estavam mais cheias, então me dei conta de como as coisas haviam mudado. Antigamente as empresas se preocupavam em criar seus produtos e vendê-los. A embalagem ou apresentação dos mesmos não era tão importante, bem como a qualidade dos mesmos tendo em vista que a concorrência era menor e os consumidores tinham poucas opções de escolha. Com isso, algumas marcas conseguiram se sobressair e viraram até referencia em seus setores. No entanto, sabemos que, atualmente, existem tantas novas empresas no mercado que, muitas delas focam seus esforços em criar novos produtos ano após ano, `repaginar` os que já existem e melhorar as condições de custo benefício para seus clientes. Com isso, ganham as empresas e ganhamos nós consumidores.

No entanto, se transportássemos esta mesma situação para a relação funcionário empresa, perceberíamos que a concorrência está cada vez mais acirrada. São milhões de novos profissionais formados a cada ano, cada um com suas características, habilidades e cheios de disposição. Por outro lado, novos cursos e especializações passam a ser exigidos pelas empresas, assim como novas habilidades e competências. As empresas também precisam que o profissional demonstre flexibilidade, boa capacidade de adaptação, criatividade, dedicação, e muitas outras coisas. Ufa! As vezes até pensamos que, em meio a este turbilhão de informações e tanta competitividade, corremos o risco de ser mais um e passar despercebido pelo mundo corporativo.

Porém, para que isso não aconteça contamos com uma peça fundamental e totalmente necessária de ser compreendida por quem quer se destacar: o Marketing Pessoal! Este conceito já tem sido usado há algum tempo no mundo corporativo, só que agora ele se tornou mais completo, ou seja, é necessário pensar não somente na “embalagem” do produto, mas também em seu conteúdo.
Cuidar da aparência, vestir roupas apropriadas, falar corretamente e saber se portar nas mais variadas situações são comportamentos importantes e imprescindíveis. Mas existem outros pontos que também devem ser pensados. Aqui vão alguns deles:

§ Marca Pessoal
Qual é a sua característica mais lembrada?Todo mundo deixa uma impressão nas pessoas com quem se relaciona. Pense em como as pessoas te enxergam. Qual é a marca, ou do que você quer que elas lembrem ao pensar em você? Pode ser um sorriso, a simpatia, o carisma, e muitas outras características. Para criar uma marca pessoal, basta colocar a criatividade para funcionar. Mas cuidado, a Marca Pessoal tem de ser uma característica agradável!

§ Caráter X Reputação
O caráter é aquilo que você é. Já a reputação é aquilo que as outras pessoas pensam sobre você. Portanto, pense no como você gostaria de ser visto.

§ Autenticidade e Transparência
Procure ser o mais autentico possível, pois ninguém consegue manter por muito tempo aquilo que não é. Além disso, mantenha a transparência; seja sincero, mas tome cuidado, pois não são todas as pessoas que estão preparadas para lidar com “ultra-sinceros”.

§ Positividade
Lembre-se: somos aquilo que pensamos. E também temos aquilo que atraímos com nossos pensamentos. Portanto, seja positivo! Ninguém quer estar com uma pessoa que só pensa que as coisas vão dar errado.

§ Gostar do que faz
Muitas pessoas falam que gostam do que fazem. Mas o que se percebe é que o discurso é bem diferente da prática. Outras pessoas até realmente gostam do que fazem, mas se esquecem disso por não gostar do chefe ou da empresa que trabalham. Acontece que quando gostamos daquilo que fazemos, realmente nos dedicamos a isso de maneira entusiástica. Assim, nos empenhamos mais e, como conseqüência disso, temos melhores resultados.

§ Iniciativa
Algumas pessoas deixam simplesmente que as coisas aconteçam, que o chefe peça algum relatório, que o marido faça alguma coisa, que o vizinho providencie algo. No entanto, quando realmente queremos nos destacar, precisamos procurar oportunidades de nos antecipar aos acontecimentos e mostrar que temos iniciativa. Ou seja, não espere que as pessoas te peçam para fazer algo que você já sabe que precisa ser feito!

§ Habilidade de Relacionamento
Também não adianta sermos os melhores no que fazemos se não sabemos lidar com as pessoas que estão à nossa volta. Portanto, a Habilidade de Relacionamento é uma das características mais valorizadas atualmente.

É importante lembrar que o Marketing Pessoal é uma composição de elementos e que, alguns deles estão citados acima. Mas ele também é um processo, não adianta prestar atenção nestas características apenas um dia ou uma semana. Por fim, Marketing Pessoal implica em mudança de comportamento, valorização de características positivas e minimização das características negativas!

COMO A PSICOTERAPIA PODE AJUDAR VOCÊ

Muitas pessoas ainda acreditam que processos psicoterapêuticos só ajudam aqueles que não estão em boas condições psicológicas. No entanto, este é um pensamento antigo e completamente incoerente. Quer saber porque? Porque a psicoterapia é um conjunto de técnicas que, quando aplicadas, promovem o autoconhecimento. Ou seja, se você conhece seus pontos fortes e fracos; entende como sente e reage perante os estímulos externos, certamente conseguirá lidar melhor com as várias situações em sua vida. O terapeuta tem o papel de, juntamente com o indivíduo, encontrar caminhos alternativos para que esse possa se desenvolver e superar os obstáculos que o estão impedindo de viver da forma mais agradável.

Além disso, a psicoterapia também ajuda a diminuir as angústias e ansiedades causando benefícios biológicos, psicológicos e sociais. O indivíduo deixa de se apressar para alcançar o objetivo final e passa a entender que o processo é tão rico e importante quanto alcançar a meta.
Por fim, a psicoterapia também pode ser utilizada de forma preventiva, pois quando nos conhecemos bem conseguimos ter mais segurança em nossas tomadas de decisão, o que impacta diretamente em fatores como saúde, bem estar e qualidade de vida.

Já pensou nisso?

O SUCESSO E O COACHING

Meta é uma palavra que vem do conceito grego telos e do latim finis. Pode-se definir uma meta como sendo um objetivo que se relaciona a tempo e valor. Ou seja, um indivíduo só tem uma meta se souber aonde e quando quer chegar. A meta é diferente do sonho porque neste último não determinamos QUANDO vamos realizá-lo.

Muitas pessoas determinam uma meta e fazem tudo o que podem para transformá-las em realidade. Existem metas que são alcançadas rapidamente, enquanto outras demoram anos para serem alcançadas. No entanto, alguns descobrem que alcançar uma meta pode ser mais difícil do que parece, ou pior, isso não é garantia nenhuma de felicidade. Às vezes, pessoas que conseguem tudo o que querem podem simplesmente descobrir um dia que a meta alcançada trouxe mais pontos negativos que positivos.

Mas sabe porque estou contando isso? Porque nem todos precisam ter esta infelicidade, ou ainda, existem formas bem eficientes para transformar sonhos em metas e metas em realizações felizes. Uma destas formas é o Coaching.

Nos EUA a palavra coach é usada para designar treinador ou “tutor” particular. E é o Coach quem conduz o processo de Coaching. Este é um processo de desenvolvimento profissional e pessoal que consiste no uso de técnicas e ferramentas que visam aumentar o desempenho do individuo de forma que os resultados sejam produzidos.

Todo processo de Coaching tem início, meio e fim. No início determina-se uma meta e esta passa então a ser trabalhada, de forma que possa ser analisada como um todo e, a partir disso, desenha-se um planejamento.

Por isso, quem passa pelo processo de Coaching, seja para alcançar metas profissionais ou pessoais, consegue descobrir mais oportunidades e criar novos cenários o que amplia suas realizações e conquistas.

Se você se interessou pelo assunto, aqui vão mais alguns pontos que são trabalhados no Coaching: autoconhecimento; aumento de autoconfiança; definição de visão e propósito de vida; resolução de problemas e tomada de decisão; administração do tempo; gestão de carreira e negócios; aumento de prosperidade e independência financeira, dentre outros.

Ou seja, resumidamente o Coaching se traduz em RESULTADO! E, neste caso, o resultado se traduz em CONQUISTAS!

A Planilha SWOT é um recurso de Administração utilizada como ferramenta para fazer a Análise Empresarial. No entanto, ela também pode ser uma ferramenta muito util nos nossos planejamentos pessoais.

O nome SWOT vem da utilização das seguintes palavras em inglês: Forças (Strengths), Fraquezas (Weaknesses), Oportunidades (Opportunities) e Ameaças (Threats).

A seguir, apresento uma planilha preenchida, que deve servir apenas para título de exemplificação. É claro que os itens destacados na planilha variam de pessoa para pessoa.

Em questão, temos como objetivo COMPRAR UM CARRO.

FORTALEZAS

* Boa gestão do meu salário;
* Disponibilidade para procurar o melhor negócio;
* Etc.

OPORTUNIDADES

* Diminuição do IPI;

* Melhores condições de pagamento;

* Preços Baixos;
* Etc.

FRAQUEZAS

* Medo de arriscar;

AMEAÇAS

*Empresas em crise – instabilidade no
* Insegurança emprego;

* Etc.

Tente colocar o maior número de itens possíveis, pois assim a análise fica mais clara e completa!